Schlagwort: Leistungsdiagnostik

Wer die körperliche Fitness erhöhen und sein Wohlbefinden mit sportlicher Betätigung steigern möchte, sollte sich im Fitness Studio beraten und eine Trainingsplanung anhand der Leistungsdiagnostik durchführen lassen. Gerade Sportler die über einen längeren Zeitraum nicht mehr aktiv waren profitieren von der Leistungsdiagnostik und verhindern damit eine Trainingsplanung, die ihre Leistungsfähigkeit und körperliche Konstitution übersteigen würde. Read More …

Leistungsdiagnostik ist eine moderne Methode, um die Belastungsgrenze des individuellen Sportlers festzustellen. Sie steht professionellen Sportlern schon seit langem zur Verfügung und wird jetzt auch überall für Personen angeboten, die privat effektiv Sport treiben möchten. Mit den Ergebnissen der Leistungsdiagnostik lässt sich eine optimale Trainingsplanung erarbeiten, die es dem Sportler erlaubt, gesteckte Ziele schnell zu Read More …